生活儀式感是什麼？7 個簡單技巧，讓平凡日常變得 Chill 又浪漫！

《小王子》與儀式感：狐狸的智慧，讓生活變得特別

在《小王子》中，小王子來到地球後，遇見了一隻狐狸。狐狸希望小王子「馴養」牠，讓他們的關係變得特別，但小王子不明白「馴養」的意思。於是，狐狸向他解釋：

「對我來說，你只是一個小男孩，就像其他成千上萬個小男孩一樣。我不需要你，你也不需要我。我對你來說，也只是一隻狐狸，和其他成千上萬隻狐狸沒有兩樣。但是，如果你馴養了我，我們就彼此需要了。你對我來說，就是世界上獨一無二的；我對你來說，也是世界上獨一無二的。」

✏️ 【筆記】 狐狸的話點出了「儀式感」的關鍵：透過固定的行為，讓原本平凡的關係變得獨特，讓某個時刻變得與眾不同

這時，小王子開始對狐狸產生好奇，問道：「該怎麼馴養你呢？」

狐狸教小王子透過每天固定的相處時間，建立專屬於他們的默契與連結，狐狸回答道：

「比方說，如果你每天下午四點鐘來，那麼從三點鐘開始，我就會感到快樂。時間越接近，我就會越興奮。到了四點鐘，我會開始感到不安，充滿期待……我會發現幸福的價值。而如果你隨時來，那麼我就不知道該在什麼時候準備好我的心情……這就是儀式感！」

「儀式感就是，使某一天與其他日子不同，使某一時刻與其他時刻不同。」

✏️ 這段話揭示了儀式感的本質：當我們為一件事情投入時間、心力，甚至只是期待它的到來，這件事就變得特別，賦予我們幸福感